友達が痩せた。私も痩せたい!

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私は昔から太っていました。両親が二人とも肥満体型だったので、遺伝や食生活で、なるべくしてなったのだと思います。小学生の時は担任の先生から「早く痩せないと中学校行ってから虐められるわよ。」と言われましたが、当時の私は全く聞く耳を持ちませんでした。当時私には私と同じようにぽちゃっとした友達がいました。それもあって私は安心しきっていたように思います。

しかし、そのぽちゃっとしていたはずの友達は中学校に進学するといつの間にかスラッと痩せていたのでした。毎日顔を合わせていたのに友達が完全に痩せ型になるまで変化に気付きませんでした。そして、気づいた時私は本人を目の前にして泣いてしまいました。仲間だと思っていた友達に裏切られたような気持ちだったのです。そこで初めて本気で痩せたい、私も標準体になりたい!と思いました。そこで友達にどうやって痩せたのか聞いてみましたが友達からは「自然に痩せた、あなたも自然に痩せるよ。」と言われました。全く参考になりませんでした。

その後手当たり次第にダイエットをしました。置き換えダイエットでは10キロ痩せることに成功しました。しかし止めるとまたリバウンドしてしまいました。それからは運動して筋肉を増やさなければ痩せることは不可能だと思って運動を心掛けています。

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